Coaching

Vous souhaitez développer votre potentiel pour vous réaliser pleinement et vous affirmer? Vous souhaitez être accompagné dans la réalisation d'objectifs personnels ou professionnels que vous vous êtes fixés? Vous êtes à un moment clé de votre vie et vous souhaitez un cadre pour choisir les meilleures options?

En tant que coach, je suis convaincue que toute personne a le potentiel qui lui permet de définir ses objectifs et de les atteindre. Nous avons tous les ressources nécessaires à notre réalisation personnelle ou professionnelle. Ainsi, j'accompagne mes clients dans cette démarche qui leur est propre, en leur donnant ce petit coup de pouce dont ils ont besoin.


Modalités pratiques

Comment se déroule une session de coaching?

Le processus de coaching débute par un entretien préliminaire gratuit. Durant cette première prise de contact, j'écoute les besoins de mon client, je réponds à ses doutes sur le coaching et ma manière de travailler afin d'établir un relation de confiance. Si l'entretien se passe bien, il se conclut par un accord mutuel de poursuivre un processus de coaching. Par la suite, nous commençons les sessions de coaching à proprement parler. Les séances sont composées de 4 phases clés:

  • l'identification et clarification de l'objectif de la séance
  • l'exploration de la réalité: comment est la situation actuelle?, quels sont les freins?, quelles sont les ressources...?
  • le choix des options possibles pour atteindre l'objectif
  • la mise en place du plan d'action

Toutes ces sessions sont composées d'entretiens privés et confidentiels.

Les séances durent entre 1h et 1h30, à raison d'une séance toutes les semaines ou tous les 15 jours, sur 3 à 6 mois.

Elles se déroulent en présentiel à Séville, ou à distance (par Skype ou téléphone) en fonction des contraintes géographiques.

Mes spécialisations:

  • Accompagnement à la recherche d'emploi et à la reconversion professionnelle
  • Développement de l'estime de soi
  • Adaptation à l'expatriation, pour l'expatrié(e) et/ou pour la personne qui l'accompagne
  • Coaching pour célibataires

Quand faire appel à un coaching?

Quelques exemples, quand:

  • Vous envisagez un changement de carrière et avez besoin d'être accompagné pour élaborer votre nouveau projet professionnel en adéquation avec vos compétences, valeurs et motivations
  • Vous êtes sans emploi et souhaitez optimiser et dynamiser votre recherche
  • Vous souhaitez développer votre confiance en vous pour mieux interagir avec votre entourage
  • Vous souhaitez apprendre à vous affirmer afin de progresser professionnellement ou personnellement
  • Vous ou votre conjoint(e) êtes expatrié(e) et faites face à des difficultés en rapport à l'isolement ou le déracinement; vous avez suivi votre conjoint(e) à l'étranger et souhaitez développer un nouveau projet personnel ou professionnel; vous souhaitez préparer votre retour à votre pays d'origine
  • Vous êtes célibataire et souhaitez dépasser vos freins pour rencontrer quelqu'un

Prix

4500 En présentiel
4000 A distance